Počet nastavení, ktoré je potrebné vykonať pred začiatkom cvičenia, je extrémne nízky a všetky úpravy sú ľahko dostupné z cvičebnej polohy. Ľahko použiteľné zariadenie ponúka pohodlnú štartovaciu polohu pre cvičenia a plnú kontrolu nad pohybom na vybraných partiách.
Aplikácia výskumu na vybrané vybavenie viedla k návrhu, ktorý reprodukuje prirodzený pohyb tela prostredníctvom zvoleného rozsahu pohybu. Odpor zostáva stabilný v celom rozsahu pohybu a pohyb je mimoriadne plynulý.
Táto funkcia umožňuje poskytovať variabilný odpor, ktorý zodpovedá špecifickej krivke sily precvičovaných svalových skupín. Výsledkom je, že používatelia pociťujú konštantný odpor počas celého cvičenia. Nízke počiatočné zaťaženie, ktoré umožňuje dizajn vačky, je v súlade s krivkou sily, pretože svaly sú najslabšie na začiatku a na konci rozsahu pohybu a najsilnejšie v strede. Táto funkcia je užitočná pre všetkých používateľov, najmä pre tých, ktorí sú kondične a rehabilitujú.