Stroj na vzkriesenie Glute Ham kombinuje konzistentný výkon a stabilitu s hladkým úpravám presnosti a jedinečnou prenosnosťou. Tento kompaktný stroj je komplexným nástrojom na stabilizáciu strednej línie a posilnenie hamstringov a glutes - to všetko spôsobom, ktorý je funkčne prenosný na športovec.
Spolu so posilnením svalov v zadnom reťazci umožňuje tréning GHD jeden z mála bezpečných spôsobov, ako aktívne trénovať vaše chrbtové erektory. GHD sit-upy tiež vedú k jednej z najsilnejších brušných kontrakcií akéhokoľvek hnutia v telocvični. Stabilizácia strednej línie sa vyskytuje ako vnútorný váhový remeň chrániaci chrbticu a zlepšuje športový výkon. Veľkosť zostavy: 1640*810*1060 mm, hrubá hmotnosť: 84 kg. Oceľová trubica: 50*100*3 mm