Stroj na zdvíhanie šunky kombinuje konzistentný výkon a stabilitu s hladkým, presným nastavením a jedinečnou prenosnosťou. Tento kompaktný stroj je komplexným nástrojom na stabilizáciu strednej čiary a posilňovanie hamstringov a sedacích svalov – to všetko spôsobom, ktorý je funkčne prenosný do športu športovca.
Spolu s posilňovaním svalov v zadnom reťazci umožňuje tréning GHD jeden z mála bezpečných spôsobov, ako aktívne trénovať vzpriamovače chrbtice. GHD sed-ľahy majú tiež za následok jednu z najsilnejších kontrakcií brucha zo všetkých pohybov v telocvični. Získaná stabilizácia v stredovej línii pôsobí ako vnútorný záťažový pás, ktorý chráni chrbticu a zlepšuje športový výkon. Veľkosť zostavy: 1640 * 810 * 1060 mm, celková hmotnosť: 84 kg. Oceľová rúrka: 50 * 100 * 3 mm