MND-FD28 Továrenská komerčná posilňovňa Ihlový posilňovací tréning Triceps Predĺženie

MND FITNESS FD Pin Load Selection Strength Series je profesionálne komerčné zariadenie na použitie v telocvični, ktoré používa ako rám štvorcovú rúrku 50 * 100 * 3 mm, je použiteľné hlavne pre ekonomickú telocvičňu. Predĺženie tricepsu MND-FD28, Aby používatelia mohli tricepsy cvičiť pohodlne a efektívne, nastavenie sedadla a náklonová podložka hrá pri polohovaní dobrú úlohu. Zvýšenie sily tricepsu prináša stabilitu ramien a paží, zlepšuje flexibilitu a zvyšuje rozsah pohybu. Predídete tak zraneniam a uľahčíte vám používanie hornej časti tela pri každodenných činnostiach, ako je tlačenie ťažkých bremien alebo športy v hornej časti tela, ako je plávanie, veslovanie a box. Budovanie svalov tricepsu (zadná časť ramena) a bicepsu ( predná časť nadlaktia) pomáha zvýšiť silu paží a zlepšiť tvar paží. Mnoho rôznych cvikov, ako je zhyb alebo tlak na hrudník, precvičuje triceps spolu s ďalšími hlavnými svalmi v hornej časti tela. Silný tricepsový sval pomáha stabilizovať ramenné a lakťové kĺby.1 Stabilné kĺby rúk vám pomôžu pohodlne sa pohybovať cez svoj deň. Dvíhanie ťažkých predmetov nad hlavu alebo tlačenie vecí (ako sú dvere alebo presúvanie nábytku) si vyžaduje silný triceps. 2. Rozvoj tricepsu môže pomôcť zlepšiť vzhľad nadlaktia. Bez pravidelného silového tréningu je bežné, že sa táto oblasť vekom uvoľňuje. Rozvíjanie väčších a silnejších svalov tricepsu pomocou cvikov, ako je extenzia tricepsu, môže pomôcť k lepšej definícii tejto oblasti.

Silné tricepsy vám môžu pomôcť pri vykonávaní atletických aktivít, ako je plávanie, udieranie tenisovou loptičkou, prihrávanie lopty v basketbale alebo hádzanie lopty v bejzbale. Triceps je tiež dôležitý pre stabilizáciu ramena pre jemné motorické aktivity, ako je písanie.

1. Bilaterálna kontrola stability pre vyvážený rozvoj sily.

2. Plynové nastavenie sedadla.

3. Všetky nastavenia a závažie sú ľahko dostupné zo sediacej polohy.

4. Farebne označený inštruktážny štítok.