MND-FD28 Továrenské komerčné posilňovacie vybavenie s kolíkmi a silovým tréningom na tricepsové extenzie

MND FITNESS FD Pin Load Selection Strength Series je profesionálne komerčné posilňovacie zariadenie, ktoré využíva rám zo štvorcových rúrok s rozmermi 50*100*3 mm. Je vhodné najmä pre ekonomické posilňovne. MND-FD28 Triceps Extension. Aby si používatelia mohli pohodlne a efektívne precvičovať tricepsy, nastavenie sedadla a sklon lakťovej opierky zohrávajú dôležitú úlohu pri polohovaní. Zvyšovanie sily tricepsov prináša stabilitu vašim ramenám a pažiam, zlepšuje flexibilitu a zvyšuje rozsah pohybu. To predchádza zraneniam a uľahčuje vám používanie hornej časti tela pri každodenných činnostiach, ako je tlačenie ťažkých bremien alebo športy hornej časti tela, ako je plávanie, veslovanie a box. Budovanie svalov v tricepsoch (zadná časť hornej časti paže) a bicepsoch (predná časť hornej časti paže) pomáha zvýšiť silu paží a zlepšiť tvar paží. Mnoho rôznych cvikov, ako sú kliky alebo tlak na hrudník, precvičuje triceps spolu s ďalšími hlavnými svalmi hornej časti tela. Silný triceps pomáha stabilizovať ramenné a lakťové kĺby.1 Stabilné kĺby paží vám pomôžu pohodlne sa pohybovať počas dňa. Zdvíhanie ťažkých predmetov nad hlavu alebo tlačenie vecí (napríklad dverí alebo presúvanie nábytku) si vyžaduje silné tricepsy.2. Nakoniec, rozvoj tricepsového svalu môže pomôcť zlepšiť vzhľad hornej časti paže. Bez pravidelného silového tréningu je bežné, že táto oblasť s vekom uvoľňuje. Rozvoj väčších a silnejších tricepsových svalov pomocou cvičení, ako je tricepsová extenzia, môže pomôcť lepšie definovať túto oblasť.

Silné tricepsy vám môžu pomôcť pri športových aktivitách, ako je plávanie, odpaľovanie tenisovej loptičky, prihrávanie loptičky v basketbale alebo hádzanie loptičky v bejzbale. Tricepsy sú tiež dôležité pre stabilizáciu paže pri jemných motorických aktivitách, ako je písanie.

1. Bilaterálna kontrola stability pre vyvážený rozvoj sily.

2. Nastavenie sedadla pomocou plynu.

3. Všetky nastavenia a závažia sú ľahko dostupné zo sediacej polohy.

4. Farebne odlíšená inštruktážna tabuľka.