MND-FH16 Najlepší posilňovací stroj na zdravie a kulturistiku, komerčný fitness, multifunkčný cvičebný stroj, krížový posilňovací kábel

MND FITNESS FH Pin Loaded Strength Series je profesionálne vybavenie do posilňovne. MND-FH16 Cable Crossover je dodávaný s dvoma nastaviteľnými hornými/dolnými polohami kladky a konektorom pre voliteľnú brazdu na zhyby. Tréningový stroj sa rýchlo nastavuje a ponúka používateľom rôzne tréningové programy. Tréning s cvikom na cviku je určený predovšetkým na precvičenie hrudných svalov. Metódy cvičenia švov hrudných svalov sú: po prvé, šikmé ťahy vzpriamene nahor. Poloha ležmo na chrbte, ľah na lavičke, ruky držiace činku, nohy na zemi, nádych zdvihne ľavé rameno z lavičky, výdych dole a potom zmení pravú stranu, takže opakovane, skupina 30-krát, tri skupiny denne. Po druhé, ťahy vzpriamene nahor. Poloha ležmo na chrbte, ľah na lavičke, ruky držiace činku, nádych, ruky zdvihnú činku, súčasne zdvihnú ramená z lavičky, výdych uvoľnia, obnoví sa pôvodná poloha. Toto sa opakovalo 30-krát denne pre tri skupiny.

1. Spoje a nosné časti prešli silovou analýzou a skúškami pevnosti v tahu, takže sú stabilné a bezpečné.

2. Konštrukčný uhol je primeraný a spĺňa požiadavky ľudskej kinematiky.

3. Dvojité sady 70 kg závaží sú navrhnuté s funkciou zhybov; poskytujú rôzne tréningové režimy.