MND-FH16 Najlepšia posilňovňa Zdravie Posilňovacie stroje Komerčné Fitness Multifunkčné Cvičebné Tréningové Tréningové Výstroje Prekríženie lana

MND FITNESS FH Pin Loaded Strength Series je profesionálne vybavenie na použitie v posilňovni. MND-FH16 Cable Crossover sa dodáva s dvomi nastaviteľnými polohami kladky vysoká/nízka a konektorom pre voliteľnú vyťahovaciu paralelnú tyč. Tréningový stroj sa rýchlo prispôsobí a poskytuje používateľom rôzne tréningové programy, z ktorých si môžu vybrať. Cvičenie s prekrížením káblov je hlavne na precvičenie hrudných svalov. Metódy cvičenia zošívania hrudných svalov sú: po prvé, šikmo lietajúce vtáky nahor. Poloha na chrbte, ľah na lavičke, ruky držiace činku, nohy na zemi, nádych zdvihne ľavé rameno z lavičky, výdych, keď je dole, a potom zmeňte pravú stranu, takže opakovane, skupina 30-krát, tri skupiny deň. Po druhé, ploché lietajúce vtáky. Poloha v ľahu, ľah na lavičke, ruky držiace činku, nádych ruky činkou hore, zároveň rameno chrbta zdvihnite z lavičky, s výdychom sa uvoľnite, obnovte pôvodnú polohu. Toto sa opakovalo 30-krát denne pre tri skupiny.

1. Články a nosné časti prešli silovou analýzou a skúškami pevnosti, ktoré sú stabilné a bezpečné.

2. Konštrukčný uhol je primeraný a spĺňa požiadavky ľudskej kinematiky.

3. Dvojité sady 70 kg závaží sú navrhnuté s vyťahovacou funkciou; poskytujú rôzne tréningové režimy.