MND-FS09 Fitness vybavenie Integrovaný posilňovací trenažér Pomôcka na podporu pohybu/brady

Séria posilňovacích strojov MND FITNESS FS Pin Loaded Strength je profesionálne posilňovacie zariadenie, ktoré využíva rám z plochej oválnej trubky s rozmermi 50*100*3 mm, určené najmä pre špičkové posilňovne.

MND-FS09 Dip/Chin Assist Precvičuje široké chrbtové svaly a tricepsy. Pri zhyboch na hrazde precvičujeme široké chrbtové svaly a tricepsy. V závislosti od úrovne mojej trénovanosti môžem použiť aj posilňovací cvik.

1. Protizávažie: Oceľový plech s protizávažím valcovaný za studena s presným jednotlivým vážením, flexibilným výberom tréningovej hmotnosti a funkciou jemného doladenia.
2. Pohyblivá časť: Tento produkt používa dovážané lineárne ložiská, ktoré znižujú hluk pri tréningu a zabezpečujú plynulejší pohyb.
3. Zahustená oceľová rúrka Q235: Hlavný rám je z plochej oválnej rúrky s rozmermi 50 * 100 * 3 mm, vďaka čomu zariadenie unesie väčšiu hmotnosť.
4. Tréning: Položte ruky na vami zvolený horný úchop pre zhyby. Uchopte rukoväte a opatrne položte kolená na podložku. Podložka je navrhnutá tak, aby sa pohybovala, preto majte kolená stále na podložke a ruky na rukovätiach. S úplne natiahnutými rukami plynulým a kontrolovaným pohybom ťahajte rukoväte smerom nadol a zdvíhajte telo nahor, kým brada nebude v úrovni rukovätí. Potom sa vráťte do východiskovej polohy. Tento pohyb opakujte požadovaný počet opakovaní.

Ak sa cvičenie ukáže ako príliš náročné alebo príliš ľahké, zvýšte alebo znížte záťaž. Ak chcete nastaviť záťaž, najskôr zosadnite zo stroja. Nikdy sa nepokúšajte nastavovať záťaž počas používania stroja. Znova nasadnite podľa vyššie uvedených pokynov. Nastupujte alebo vystupujte zo stroja iba z východiskovej polohy.