Séria MND FITNESS H Strength je profesionálne vybavenie do posilňovne, ktoré využíva rám z plochej oválnej trubky s rozmermi 40*80*T3 mm, určené najmä na fitness, chudnutie a zlepšenie zdravia a ponúka nadšencom fitness iný štýl ako tradičný tréning v posilňovni.
MND-H3 Cvičenie pre tlak/príťah nad hlavou s deltovým svalom. Pohyb tlaku nad hlavou smerom nahor rozvíja silu v hornej časti tela a jadre, pričom sa zameriava na veľké ramenné a hrudné svaly.
Bočný ťah smerom nadol sa zameriava na veľké svaly hornej časti chrbta. Pohyb ťahu nadol sa môže vykonávať smerom k prednej časti hrudníka alebo nad ramená, aby sa izolovali podporné svalové skupiny. Poloha rúk sa dá meniť, čo umožňuje používateľovi zamerať sa na rôzne svaly v rámci hlavnej skupiny.
Dvojitý odporový pohyb vytvára fantastické zložené cvičenie, ktoré umožňuje nadšencom cvičenia alebo začiatočníkom dosiahnuť „super set“. Séria MND FITNESS H Strength je profesionálne vybavenie do posilňovne, ktoré využíva ako rám plochú oválnu rúrku s rozmermi 40*80*T3 mm, určenú najmä na fitness, chudnutie a zlepšenie zdravia.
MND-H1 Cvičenie na tlak na hrudník je klasické posilňovanie hornej časti tela, ktoré precvičuje prsné svaly (hrudník), deltové svaly (ramená) a tricepsy (paže). Tlak na hrudník je jedným z najlepších cvikov na hrudník na budovanie sily hornej časti tela.
Medzi ďalšie účinné cviky patrí pec deck, cable crossover a dipy. Tlak na hrudník sa zameriava na prsné svaly, deltoidy a triceps, čím buduje svalovú hmotu a silu. Precvičuje aj predný pílkovitý sval a biceps.
1. Každý model absolvuje tréningovú jednotku a sériu v profesionálnom fitness režime.
2. Stroj premieňa energiu kvapaliny hydraulického valca na lineárny pohyb vratného tlaku alebo ťahu vo valci a pohyb je plynulejší a jednoduchší.
3. Bezpečné použitie, menej športových zranení, vytvára harmonickú tréningovú atmosféru pre trénerov, najmä pre trénerov stredného a staršieho veku.