Séria MND FITNESS H je špeciálne navrhnutá pre ženy a rehabilitačný tréning. Prijíma 6-úrovňový hydraulický valec na nastavenie odporu a hladká trajektória pohybu je ergonomickejšia. A použitím ocele s plochou oválnou rúrkou (40*80*T3mm) okrúhlou rúrkou (φ50*T3mm), zosilnená oceľ maximalizuje svoju nosnosť a zároveň zaisťuje stabilitu produktu. Všetky vankúše sedadla používajú vynikajúci proces 3D polyuretánového tvarovania a povrch je vyrobený z kože super vláknitej, vodeodolnej a odolnej voči opotrebovaniu a farbu je možné ľubovoľne prispôsobiť.
MND-H9 Abdominal Crunch/Back Extension precvičí vaše tricepsy a prsné svaly. Cviky na chrbát sú súborom podporovaných vedených pohybov, ktoré opakujú spoločnú dráhu pohybu stláčania na bradlách.
Popis akcie
①Upravte polohu sedenia.
② Držte rukoväť oboma rukami blízko oboch strán hornej časti tela.
● Stlačte pomaly.
● Po úplnom vysunutí na chvíľu urobte pauzu.
● Pomaly sa vráťte do východiskovej polohy.
Tipy na cvičenie
● Pri cvičení majte hlavu vycentrovanú.
● Počas cvičenia držte lakte blízko bokov.