Profesionálni športovci uprednostňujú silu kladiva pre výcvik s vysokou intenzitou, pretože je navrhnutý tak, aby zlepšoval výkon a vydržal silné údery. Patria sem výcvikové areály a fitnes klubov pre profesionálne športové tímy a triedy telesnej výchovy na špičkových univerzitách a stredných školách, z ktorých všetky ponúkajú vysoko výkonné silové školiace programy. Izo-laterálne veslovanie zaťažené doštičkou bolo plánuté z ľudského pohybu. Samostatné rohy sa zaoberajú nezávislými odlišnými a zbiehajúcimi sa pohybmi pre rozmanitosť rovnakej sily a rozmanitosť stimulácie svalov. Poskytuje kompaktný dizajn s nízkym profilom a viacnásobné úchopy pre rozmanitosť cvičenia.