Séria kotúčov MND Fitness PL umožňuje flexibilnejšie cvičenie. Činky s rôznymi hmotnosťami je možné zavesiť na dosiahnutie rôznych cvičebných efektov.
MND-PL35 Brušné a kolenné cviky precvičujú najmä svaly nôh a brušné svaly a cvičia sa vo všetkých aspektoch.
Vertikálny stroj na zdvíhanie kolien, navrhnutý tak, aby poskytoval intenzívny tréning brušných svalov a zároveň eliminoval záťaž na spodnú časť chrbta, je ťažko prekonateľný pri vysávaní pása. Jednoduchý a pohodlný nástup uľahčuje začiatok. Hrubé a pohodlné operadlá chrbta a opierky rúk Durafirm znižujú únavu a nepohodlie, čo vám umožňuje pokračovať v práci na brušných svaloch a šikmých svaloch. Je vybavený rukoväťami na dip stanicu s veľkými úchopmi pre skvelý tréning tricepsov, deltových svalov a dolnej časti prsných svalov. Pevnú oporu a stabilitu zabezpečujú hrubé oceľové rámy so zváranou konštrukciou na všetkých 4 stranách.
Svaly jadra, ktoré precvičuje vertikálne zdvíhanie kolien, sú tie, ktoré prezentujete: priamy brušný sval. Tento sval je zodpovedný za ohyb chrbtice a umožňuje vám robiť veci, ako je posadenie sa z ľahu a ďalšie pohyby zahŕňajúce stiahnutie hrudníka smerom k bokom. Prechádza celým trupom a siaha od hrudnej kosti dole k bokom.
1. 10° spätný sklon zvyšuje rozsah pohybu brucha.
2. Vybavené úchytkami s veľkým priemerom pre maximálne pohodlie.
3. Vankúš lepšie prilieha k ľudskému telu a je pohodlnejší na cvičenie.