Vyrobené z ťažkej liatiny so opracovaným nábojom z nehrdzavejúcej ocele, aby sa zabezpečilo odolnú a spoľahlivú hmotnosť, ktorá bude trvať vyčerpávajúce cvičenia. Potiahnutá hustou gumou na zmiernenie poškodenia podlahy. Môže sa použiť na vykonávanie cvičení na posilňovanie svalov a vytrvalostného tréningu a na zvýšenie flexibility a rovnováhy je jediná hmotnostná doska tiež vynikajúca pre zahrievanie.each Plate má 3 otvory s prúžkami na ľahké a bezpečné priľnavosť pri zaťažení a vykladaní hmotnosti.2.5+5+10+15+20+25 kg 50 mm veľkú centrálnu otvoru doštičiek