MND – WG259 Kompozitné podlahy do posilňovne, rolky z gumy, športová fitness a ihrisková dlažba, rohožka pre telocvičňu, gumová rohožka do hotela, fitnescentra

Kompozitné gumové dlaždice sa stávajú čoraz obľúbenejšími u majiteľov domácich aj komerčných posilňovní vďaka svojej lepšej odolnosti, tlmeniu nárazov a pohodliu pre nohy. Hodia sa takmer na všetky typy fitness aktivít, od kardio, HIIT, ľahkých tréningov až po vzpieranie atď.

Aká hrubá by mala byť gumená podlaha v domácej posilňovni?

No, záleží to od tréningových aktivít, ktorým sa chceš venovať.

Gumové valce sú ideálne na funkčný tréning, kardio cvičenia, jogu, pilates a akýkoľvek typ podlahy v posilňovniach na všeobecné použitie. Na tieto aktivity zvyčajne postačuje hrúbka 6 mm až 8 mm. Na voľný silový tréning je vhodná väčšia hrúbka, napríklad 10 mm alebo 12 mm.

Ak sa chystáte vykonávať ťažké zdvíhanie váh, cvičenia s činidlami a mŕtvym ťahom, potrebujete pevnejšiu gumenú podlahu, napríklad 20 mm gumenú dlaždicu. Výberom hrubších gumených dlaždíc s hrúbkou 30 mm alebo 40 mm sa môžete uistiť, že vaša podlaha je vhodná na všetky druhy aktivít.

Výhoda: Protitlakový, protišmykový, odolný voči opotrebovaniu, pohlcujúci zvuk a nárazom, jednoduchá inštalácia a údržba, šetrný k životnému prostrediu, recyklovateľný