Tricepsová extenzia je izolačné cvičenie, ktoré precvičuje sval na zadnej strane nadlaktia.Tento sval, nazývaný triceps, má tri hlavy: dlhú hlavu, bočnú hlavu a strednú hlavu.Tri hlavy spolupracujú na predĺžení predlaktia v lakťovom kĺbe.Cvičenie na extenziu tricepsu je izolačné cvičenie, pretože zahŕňa pohyb iba v jednom kĺbe, lakťovom kĺbe.